近年，社會都關(guān)注照顧者的情緒健康，特別是長者、腦退化患者及殘疾人士的照顧者，他們需要時刻貼身應(yīng)付照顧對象的各種需要，無論在體力或精神上承受巨大壓力，也經(jīng)常感到無助。香港理工大學護理學院今日（28日）表示，為紓緩照顧者的情緒壓力，研發(fā)「畫出我心」平臺，讓照顧者利用電腦或智能電子設(shè)備，以繪畫提升精神健康，並透過平臺聯(lián)繫其他照顧者，彼此互相支持，在照顧路途上不再感到孤單無助。
根據(jù)香港社會服務(wù)聯(lián)會於2021年的推算，全港約有超過112萬名照顧者，照顧長者、殘疾病人或長期病患者的日常生活。不少研究均顯示照顧者承受極大情緒壓力，較一般人容易出現(xiàn)抑鬱及焦慮。以腦退化患者的照顧者為例，他們經(jīng)常擔心照顧者迷路走失，也因不時面對腦退化患者的對抗性行為而感到壓力，國內(nèi)調(diào)查便發(fā)現(xiàn)，約四分之一腦退化患者的照顧者受到抑鬱或焦慮困擾 。
理大學護理學院副學院主任（研究）及教授、暨世界衛(wèi)生組織社區(qū)健康服務(wù)合作中心（WHOCC）總監(jiān)梁綺雯表示，照顧者在面對情緒壓力時，容易感到孤立無援：「照顧者工作量大，需要長時間貼身照料及看顧照顧對象，不能夠也不願意離開照顧對象外出，也缺乏私人時間，逐漸與外界失去連結(jié)，當出現(xiàn)困難時也不懂或不願意向外求助。」
為改善照顧者的情緒健康，鼓勵他們遇到困難時積極求助，理大學護理學院特別研發(fā)出全港首個為照顧者而設(shè)的電子繪畫平臺「畫出我心」，以方便照顧者隨時隨地也可以透過個人智能通訊設(shè)備繪畫減壓，平臺還包含社交功能，把擁有相近背景的照顧者聯(lián)繫一起，他們可以通過平臺聊天及分享生活，並把畫作在平臺分享，形成一個照顧者小社群，每一個小社群也有一位組長參與其中，該名組長也曾經(jīng)是照顧者，能夠以過來人身份，協(xié)助處理社群內(nèi)的照顧者情緒。
此外，「畫出我心」平臺還有情緒自我評估問卷，方便照顧者隨時了解個人的情緒狀態(tài)。倘若照顧者遇上情緒困擾，也可以在平臺找到援助渠道，而平臺背後也有一隊由社工、護士、醫(yī)生組成專業(yè)團隊作支援，為情緒困擾的參加者提供協(xié)助或轉(zhuǎn)介予所需服務(wù)。
目前，香港理工大學護理學院正與不同團體合作，招募體弱長者、腦退化患者或殘疾人士的照顧者參與計劃，免費使用「畫出我心」平臺8星期；也邀請曾經(jīng)是照顧者的人士擔任組長。此計劃獲得香港特區(qū)政府醫(yī)務(wù)衛(wèi)生局第二期精神健康項目資助計劃資助(參考編號：MHI2_0028)，希望透過此計劃所收集的數(shù)據(jù)，進一步完善平臺的功能，讓使用平臺的照顧者在照顧別人時也看顧個人的情緒狀態(tài)，遇到困難時願意向外尋求援助，避免自困愁城。如欲對此計劃有興趣的人士或機構(gòu)，可Whatsapp至5429-8126查詢。
頂圖：香港理工大學護理學院副學院主任(研究)及教授梁綺雯教授(左)及照顧者鄺太 (右)支持「畫心我心」平臺。
如欲對此計劃有興趣的人士或機構(gòu)，可Whatsapp至5429-8126查詢。
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